1607979453.jpg

Júlia Mekyňová

Opakujte tieto jednoduché veci 60 dní. Výsledok zbadáte na svojej postave, sebavedomí aj nálade

Pridajte sa k 60. dňovej výzve. Obohaťte každý deň o jednoduché pár minútové zdravé…

Redaktori Dobrých novín a travel bloggeri: Tieto tipy na výlety po Slovensku vám vyrazia dych

Kam sa po uvoľnení opatrení chystáte na výlet? Spolu so slovenskými travel bloggermi sme vytipovali miesta…

Fitness trénerka: Svoje telo nemôžeme predať, ani vymeniť. Tieto návyky posilnia zdravie, aj sebavedomie

„Naše telo si zaslúži, aby sme mu dávali to najlepšie,“ hovorí inšpiratívna fitness…

Potvrdené: ženy sú lepšie líderky! Pre toto sa firmám oplatí mať ženy v manažérskych funkciách

Sú iniciatívne, flexibilné, zamerané na cieľ, pracujú na sebarozvoji, vynikajú v čestnosti.…

Ekologička: Planéte pomôžeme dobrovoľnou skromnosťou. Veci nemusíme vlastniť, dajú sa požičať

Dobré noviny oslovili na Deň Zeme ľudí, pre ktorých je ekológia povolaním, láskou aj poslaním.…

Lekárka a fyzioterapeut: Pandémia nám zničila chrbtice. Toto pomôže, aby ste predchádzali bolestiam

Nadmerné sedenie či športovanie, úzkosti, neistoty, stres. To všetko sa podpísalo na našich bolestivých…

Uznávaný izraelský lekár: Otvorili sme školy, reštaurácie, plavárne. Výsledky očkovania sú úžasné

Profesor Joseph Moisseiev pracuje v jednej z desiatich najlepších nemocníc na svete, v Sheba Medical Center v Tel…

Bylinkárka a záhradný architekt: Premeňte svoju záhradu či balkón na oázu pokoja a bylinkovú lekáreň

Ako sa zbaviť nepríjemných výhľadov a hluku od susedov? Aké bylinky posilnia imunitu a zatočia s vírusmi?…

Chcete po pandémii uspieť s novým biznisom? Nájdite vo svojom detstve odpoveď na túto otázku

Štefan Súkeník vyrastal v chudobných pomeroch. Ako štrnásťročný vymyslel názov…

Odborníčka na Bratislavu: S týmito tipmi zažijete jeden z najkrajších výletov po lockdowne

Dagmar Gubová je turistická sprievodkyňa Bratislavou. Rodená Bratislavčanka Dobrým novinám prezradila, ktoré…

Kožná lekárka: Tieto ochorenia vrátane covid-19 sa môžu prejaviť na koži. Odhaľte, čo znamenajú rôzne vyrážky

„Koža je naše najväčšie zrkadlo. Odzrkadlí sa na nej všetko, čo do seba dávame. Vrátane…

Slovenská Marie Kondo: Tieto tipy na upratovanie vám dajú pohodu a naučia pomáhať deti aj manžela

„V upratanom prostredí sme zdravší. Fyzicky aj psychicky,“ hovorí prvá certifikovaná konzultantka…

Odborník na zmeny Ján Uriga: Byť šťastný sa dá naučiť aj počas pandémie. Pomôžu 3 obyčajné návyky

Na Medzinárodný deň šťastia prezradil psychológ Ján Uriga Dobrým novinám jednoduché…

Odpadový detektív: Kam správne vyhodiť infikovaný respirátor, rozbitú šálku či obaly z nápojov?

Skúma obsah kontajnerov a vo videách na Youtube vysvetľuje, ako správne triedenie pomôže našej peňaženke…

Slováci už majú dosť politických hádok a covidových štatistík. Zakladajú rádio plné iba dobrých správ

Pútavé rozhovory, inšpiratívne príbehy či rozhlasové rozprávky... To všetko…

Jedli lokálne potraviny, boli zdraví a štíhli. Vo zvykoch našich predkov by sme mali pokračovať aj my

Etnologička Katarína Nádaská a výživová expertka Ivka Maheľová radia, aké stravovacie návyky…

Psychológ: Manažovať čas deti nikto neučil. Takto si počas online školy začnú robiť denný plán

Nemajú notebook, na hodiny sa pripájajú cez mobil. Strácajú sa v povinnostiach a chýba im režim…

Slovenka v Austrálii: V našom meste COVID-19 dlhodobo nemáme. Toto sú dôvody nášho úspechu

Chodia do práce, na nákupy, do kina. Život v Austrálii pripomína normál, o ktorom my v Európe…

Spánkoví lekári radia: Dobrý spánok pomôže aj v boji proti vírusom. S týmito tipmi si ho zlepšíte.

Čo pomôže, ak sa v noci budíte a nedarí sa vám opäť spať? Čomu sa pred odchodom do postele vyhýbať?…

Odborníčka na zero waste: Tieto tipy na bezodpadovú domácnosť pomôžu planéte, zlepšia vám zdravie a ušetria peniaze

Majiteľky bezobalového obchodu, environmentalistka Laura a žurnalistka Miška, sú ukážkovými predstaviteľkami…