Skutočnú vôňu nepoznajú ani mesiace po vyliečení. Pomôcť by mal tento jednoduchý čuchový tréning
Tímea Gurová
Tímea Gurová

Skutočnú vôňu nepoznajú ani mesiace po vyliečení. Pomôcť by mal tento jednoduchý čuchový tréning

Strata čuchu pretrváva pri každom piatom pacientovi aj mesiace po vyliečení.

Čuch sa dá vytrénovať. — Foto: Pexels.com

BRATISLAVA 26. apríla – Strata čuchu patrí k častým príznakom ochorenia Covid-19. Približne každý piaty vyliečený pacient sa však s absenciou čuchu trápi aj niekoľko mesiacov po vyliečení a lekári im na liečbu predpisujú kortikoidy. Vedci však apelujú na to, že na návrat čuchu stačí lacný a hlavne pravidelný tréning čuchu.

Kamila si najprv uvedomila stratu chuti. Potom zo zvedavosti začala privoniavať k rôznym veciam, aby zistila, ako je na tom jej zmysel čuchu. „Privoniavala som k intenzívnejším vôňam ako aviváž, škorica, rôzne korenia a zistila som, že necítim vôbec niť. Nevedela som ani rozoznať čerstvý vzduch od toho doma,“ hovorí Kamila pre Dobré noviny. Covid prekonala pred štyrmi mesiacmi. Vône necítila ešte pár týždňov po vyliečení, ale sama tvrdí, že ani dnes nemá čuch a chuť v 100-percentnom stave. „Dnes to, čo cítim, je zo 60 percent to, čo si mozog pamätá, ako má voňať a zvyšných 40 percent je skutočnosť. Skúšala som B-komplex, vitamín D, aj B12 ale nič mi razantne nepomohlo. Asi to chce čas. Niektorí čakali aj 9 mesiacov,“ spomína Kamila.

Čuch treba trénovať

Vedci na návrat čuchu odporúčajú čuchový tréning. Je to proces, v ktorom by sa mal mozog opäť preškoliť na rozpoznávanie pachov. Trvá síce niekoľko mesiacov, ale nejde o žiadny invazívny zásah do organizmu s možnými vedľajšími účinkami, píše BBC.

V časopise International Forum of Allergy & Rhinology vedci publikovali článok o čuchových tréningoch. V praxi to znamená, že každý deň treba privoniavať k štyrom veciam, ktoré majú charakteristický, ľahko rozoznateľný a známy pach – napríklad pomaranče, mäta, cesnak, káva. Skúšať to treba dvakrát denne počas niekoľkých mesiacov. „Cieľom je pomôcť k zotaveniu na základe schopnosti mozgu reorganizovať sa, aby tak kompenzoval zmenu alebo zranenie,“ hovorí profesor Philpott.

Podobnú metódu skúšala aj Kamila, hoci jej úspešnosť potvrdiť nemôže. „Skúšala som denne pričuchávať k rôznym aromatickým veciam, ale vydržalo mi to len 2-3 dni. Človek, keď má preplnený deň, si na to proste nespomenie,“ dodáva.

Už ste čítali?

Všeobecná lekárka Etela Janeková nezavrela ambulanciu ani na…

MUDr. Etela Janeková, PhD. od začiatku pandémie nezavrela svoju ambulanciu ani…

Východniarov lieči tento usmievavý lekár z Kene: Ľudia sú tu…

Kipchanga Chemwotei Sakong pre známych jednoducho Kip. O Slovensku dlho nič nevedel.…

Pavol Croft je slovenský Indiana Jones. Nechcelo sa mu stáť…

K histórii a umeniu mal Pavol Croft vždy blízko. Preto si ich vybral…

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…

Horský vodca Ján Kořínek: Ak sa stretnete zoči-voči medveďovi,…

Pre milovníkov prírody a turistov má jasný odkaz.

František prácu smetiara miluje: Nie je to voňavá robota, no…

Vnúčatám kúpil ako hračku smetiarske auto, aby im mohol ukázať,…