Seniori chceli byť aktívni, mesto sa o to postaralo. Teraz je pre nich najlepším miestom na svete
Simona Gálová
Simona Gálová

Seniori chceli byť aktívni, mesto sa o to postaralo. Teraz je pre nich najlepším miestom na svete

Starší ľudia sa tu cítia užitoční a vypočutí.

V Arnsbergu majú pre seniorov špeciálne programy, vďaka ktorým sa necítia osamelo. — Foto: Facebook - Zukunft Alter Arnsberg

🎧 Vypočujte si tento článok:

ARNSBERG 20. júla - Keď mala Hanni Borzel šesťdesiat rokov, na svoju budúcnosť sa pozerala so strachom. Jej manžel nedávno zomrel a ako bývalá knihovníčka sa bála predstavy, že bude osamelá a v starobe zbytočná. „Po odchode do dôchodku som nechcel stráviť zvyšok života sedením na gauči a sledovaním televízie,“ povedala Borzel pre Yes Magazine. Nemecké mesto, v ktorom žila, neponúkalo pre dôchodcov veľa príležitostí. Na Facebooku sledovala priateľov v jej veku, ktorí navštevovali materské školy, kde s deťmi nacvičovali divadlo. Zistila, že žijú v meste Arnsberg, ktoré sa stáva pre seniorov najlepším miestom na svete

Mesto Arnsberg založilo špeciálne Oddelenie budúceho starnutia, ktoré má zabezpečiť, aby starší obyvatelia mohli žiť plnohodnotný život ako súčasť komunity. Všetko sa začalo ešte v roku 1995, kedy primátor mesta navrhol prieskum pre ľudí nad 50 rokov, aby mu prezradili ich očakávania týkajúce sa staroby. Prieskumu sa zúčastnilo 28 000 tisíc ľudí a všetci chceli to isté. Chceli sa zúčastňovať na spoločenskom živote, chceli byť aktívni a chceli pokračovať vo svojom vzdelávaní aj v starobe. A predovšetkým - nechceli žiť sami. Mesto sa dovtedy zameriavalo na to, čo všetko seniori nemohli robiť, a preto im ponúkali iba voľné miesta v ošetrovateľských centrách. Od výsledkov výskumu sa zamerali na to, čo môžu seniori spoločnosti ponúknuť

Vložený príspevok z Facebooku: https://fb.watch/v/221hXtASU/

Pomoc na každom rohu

Rovnako ako vo zvyšku Nemecka sa staršia populácia rýchlo rozširovala aj v Arnsbergu. Zároveň u seniorov v tomto meste rástol počet ľudí s demenciou a pocitom izolácie. Nemecko má tretiu najvyššiu populáciu seniorov na svete a má takmer 10 % ľudí nad 65 rokov. V súčasnosti má mesto Arnsberg takmer 17 000 občanov tohto veku a do roku 2030 sa predpokladá, že na každých 100 mladých ľudí bude pripadať 55 seniorov

Aj keď má Oddelenie budúceho starnutia iba dvoch zamestnancov a ročný rozpočet 20 000 eur, jeho práca v meste je nezameniteľná. V meste sa na každých 200 metrov nachádza lavička na odpočinok. Na každej lavičke sa nachádza telefónne číslo, na ktoré môže staršia osoba zavolať, pokiaľ potrebuje pomoc alebo sa stratila. Oddelenie má dobrovoľníkov, ktorí chodia so staršími ľuďmi ako spoločníci na nákupy. Seniori si nakupujú sami, no ak potrebujú pomôcť s ťažkými taškami, dobrovoľníci sú tam pre nich. Mesto taktiež zriadilo cenovo dostupné bytové komplexy, vďaka ktorým môžu žiť seniori samostatne. Ak niekto z obyvateľov bytovky potrebuje akúkoľvek pomoc, mesto je pripravené a pomoc vždy pošle.  

Vložený príspevok z Facebooku: https://www.facebook.com/Zukunft-Alter-Arnsberg-1640587722822403/photos/2827827134098450

Miestna materská škola má dvere otvorené aj pre seniorov. Tí chodia deťom čítať knihy o demencii či smrti, o ktorej neskôr citlivo diskutujú. Štúdie podľa Al Jazeera preukázali, že deti vo veku od troch do štyroch rokov, ktoré sa zúčastňovali medzigeneračných programov, prejavovali prosociálne správanie, ako napríklad zdieľanie či pomoc a spolupráca so staršími ľuďmi. Do škôlky chodí pomáhať aj 80 ročný Karl Heinz, ktorý má začínajúce štádium demencie. Deti si všimli, že častokrát zabúda, ale vďaka knihám si dokázali uvedomiť, prečo je to tak

Seniori tvoria noviny

V meste sa nachádza aj medzigeneračná kaviareň, ktorá je určená pre ľudí s demenciou a ich opatrovateľov. V kaviarni si môžu oddýchnuť pri káve alebo pri plátne, na ktoré môžu maľovať. Podľa štúdii ľuďom trpiacich demenciou maľovanie pomáha zmierniť depresiu a apatiu. Do kaviarne začal chodiť aj storočný Walter Rupert so svojou ženou, ktorá mala demenciu 18 rokov. „Nechcel som, aby sme boli zatvorení doma. V kaviarni sme sa spoznali s ostatnými, ktorí zažívali to čo my. Veľmi mi to v tom období pomohlo,“ prezradil. Na ľudí trpiacich demenciou sa v meste dáva špeciálny dôraz. V meste postavili špeciálne oddelenie pre seniorov, ktorí môžu byť kvôli chorobe vystavení náhlej zmene mozgu, ktorá môže spôsobiť duševný zmätok a rozrušenie. Na oddelení sa každá zdravotná sestra venuje iba jednému pacientovi.  

Vložený príspevok z Facebooku: https://www.facebook.com/Zukunft-Alter-Arnsberg-1640587722822403/photos/2343590102522158

Hanni Borzel, o ktorej sme písali na začiatku tohto príbehu, sa rozhodla, že sa do Arnsbergu presťahuje. „Privítali ma s otvorenou náručou. Dokonca som sa stala členkou tlačového tímu,“ prezradila 79 ročná Hanni Borzel. Neskôr sa pripojila k redakčnému tímu časopisu SICHT, ktorý píšu seniori pre seniorov. Členovia Oddelenia budúceho starnutia dúfajú, že sa ich programom inšpirujú aj ostatné mestá a štáty, v ktorých už teraz prebieha starnutie obyvateľstva. Pre Hanni Borzel sa stalo mesto Arnsberg záchranou. „Dali mi pocit, že som potrebná a dôležitá. Ak by som sa tu nepresťahovala, umrela by som na pocit samoty,“ dodala. 

Už ste čítali?

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…

Horský vodca Ján Kořínek: Ak sa stretnete zoči-voči medveďovi,…

Pre milovníkov prírody a turistov má jasný odkaz.

František prácu smetiara miluje: Nie je to voňavá robota, no…

Vnúčatám kúpil ako hračku smetiarske auto, aby im mohol ukázať,…

25 rokov predáva kapustu na Miletičke: Pochádzam z generácie,…

Ak ste pravidelnými návštevníkmi známej Miletičky, meno…

Slovák Marek pracuje pre Teslu: Tvrdú morálku v práci vydržíte,…

Marek Vančo pracuje v americkej centrále Tesly v tíme autopilota pre samojazdiace…

O slovenskú gymnazistku majú záujem na Oxforde. Od vedeckej…

Paulína na sebe pracovala nad rámec toho, čo vyžaduje škola. Drina sa…