Na mesiac sa zavreli do jaskyne a testovali 28 hodinový deň. Nezvyčajný experiment vedcov vyriešil záhadu
Tímea Gurová
Tímea Gurová

Na mesiac sa zavreli do jaskyne a testovali 28 hodinový deň. Nezvyčajný experiment vedcov vyriešil záhadu

Vedcov zaujímalo, či 24-hodinový deň vychádza iba zo zvyku.

— Foto: Chicago University

Tretinu dňa v posteli, tretinu v práci a zvyšok času venovať vlastným aktivitám. Dvadsaťštyrihodinový deň dnes považujeme za samozrejmosť, ale nebolo tomu vždy tak. Vedcov na začiatku minulého storočia trápila otázka, či 24-hodinový rytmus, v ktorom sa strieda spánok a bdenie, vychádza zo zvyku alebo máme skutočne takto nastavené telesné hodiny.

32 dní v jaskyni

Odpoveď na túto otázku sa rozhodol v roku 1938 priniesť výskumník spánku Nathaniel Kleitman, ktorý sa podujal otestovať, ako by si telo zvyklo na deň s 28 hodinami. Do výskumu zapojil aj svojho študenta Brucea Richardsona. Na výskum potrebovali ideálne podmienky, ktoré by úplne popierali tie, na ktoré sme si na zemi zvykli a nabádajú nás k spánku. Hľadali miesto, kde by sa teplota vzduchu nemenila a zároveň bolo schované pred denným svetlom. Len tak by si ľudia neuvedomovali, kedy je deň a kedy noc. Nuž a práve také ideálne miesto našli.

V Mamutej jaskyni, ktorá bola 20 metrov široká, 8 metrov vysoká a nachádzala sa 42 metrov pod zemou. V jaskyni bolo konštantných 12 stupňov Celzia. Dvadsaťosemhodinový deň si starostlivo rozčlenili na 9 hodín spánku, 10 hodín práce a 9 hodín voľnočasových aktivít. Do jaskyne si priniesli zásobu jedla, ale aj lampáše, aby sa vedeli vystaviť svetlu. Mali tam stôl aj poschodovú posteľ. V jaskyni strávili dokopy 32 dní, počas ktorých si pravidelne monitorovali rytmus telesnej teploty. Výsledok pochoval akékoľvek ďalšie myšlienky na 28-hodinový deň.

Článok pokračuje na ďalšej strane:

Časť 1 / 2

Už ste čítali?

Jusufova rodina zmenila Šamorín na hlavné mesto zmrzliny: Práškové…

Vraví sa, že Juhoslovania sú všade. Niektorí Šamorínčania…

Všeobecná lekárka Etela Janeková nezavrela ambulanciu ani na…

MUDr. Etela Janeková, PhD. od začiatku pandémie nezavrela svoju ambulanciu ani…

Východniarov lieči tento usmievavý lekár z Kene: Ľudia sú tu…

Kipchanga Chemwotei Sakong pre známych jednoducho Kip. O Slovensku dlho nič nevedel.…

Pavol Croft je slovenský Indiana Jones. Nechcelo sa mu stáť…

K histórii a umeniu mal Pavol Croft vždy blízko. Preto si ich vybral…

Aj keď je úplne nevidiaca, učí na strednej škole: Študenti sa…

Odmalička snívala o tom, že sa bude predvádzať na javisku. Košičanka…

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…