Ľudia pracujúci v záhrade sú spokojnejší a netrpia depresiami
Radka Turoňová
Radka Turoňová

Ľudia pracujúci v záhrade sú spokojnejší a netrpia depresiami

Menej depresívni a spokojnejší so životom. Takí sú vraj ľudia, ktorí radi trávia čas záhradkárčením. Zaiste za to môže kontakt s pôdou a rastlinami, ktorý má na človeka, respektíve na ľudskú psychiku priaznivý vplyv.

Ilustračné foto — Foto: Public Domain Images

BRATISLAVA 28. mája - Ako totiž informoval magazín Gardeners World, až 90 percent záhradkárov uviedlo, že táto činnosť zlepšuje ich náladu. Záhradkári sú navyše menej náchylní na depresie alebo sú menej nešťastní ako zvyšná časť populácie.

Prospešné pre všetkých

Čo sa týka celkového prieskumu, na ktorom sa zúčastnilo 1 500 ľudí, aj z toho jasne vyplýva, že so svojím životom sú spokojní hlavne záhradkári, a to až 80 percent v porovnaní so 67 percentami tých, pre ktorých nie je záhrada obľúbenou kratochvíľou. „Už dlho sme mali podozrenie, ale až teraz náš výskum ukázal, že môžeme s istotou povedať, že záhradkárčenie robí ľuďom radosť,“ vyhlásila editorka britského magazínu Lucy Hallová, ktorá to pripisuje aj prirodzenému optimizmu pri pestovaní.

K radosti zo života a celkovo lepšej nálade záhradkárov určite prispieva nielen kontakt s flórou, ale aj pobyt na čerstvo vzduchu, čo je rozhodne pre organizmus lepšie ako sedenie za počítačom alebo pozeranie televízie. Podľa profesora z Univerzity v Essexe Julesa Prettyho je záhradkárstvo dobré pre psychické, ale aj fyzické zdravie a prospešné pre všetky sociálne i vekové skupiny. 

Už ste čítali?

Jusufova rodina zmenila Šamorín na hlavné mesto zmrzliny: Práškové…

Vraví sa, že Juhoslovania sú všade. Niektorí Šamorínčania…

Všeobecná lekárka Etela Janeková nezavrela ambulanciu ani na…

MUDr. Etela Janeková, PhD. od začiatku pandémie nezavrela svoju ambulanciu ani…

Východniarov lieči tento usmievavý lekár z Kene: Ľudia sú tu…

Kipchanga Chemwotei Sakong pre známych jednoducho Kip. O Slovensku dlho nič nevedel.…

Pavol Croft je slovenský Indiana Jones. Nechcelo sa mu stáť…

K histórii a umeniu mal Pavol Croft vždy blízko. Preto si ich vybral…

Aj keď je úplne nevidiaca, učí na strednej škole: Študenti sa…

Odmalička snívala o tom, že sa bude predvádzať na javisku. Košičanka…

Byt v úplnom centre Bratislavy vymenili za šťastie na dedine:…

Nie všetky pokrokové projekty začínajú výpoveďou v korporáte.…

Práca v banke ju už nenapĺňala, pustila sa do výroby ženských…

Práca v banke si vyžaduje biznis oblečenie. Dobre o tom vedela už počas vysokej…

Pre koronu prišiel o prácu, tak piekol veterníky pre záchranárov.…

Keď prišiel Matúšov kolega s nápadom piecť koláče…